二の腕痩せで脇の臭いをおさえる

今日のワキガ対策は、ケア商品に頼ったりするのではなく体の根本的なところからの対策方法です。個人的には1番難しいです（笑）

そう、それは「二の腕痩せ」です！

女性にとって二の腕の太さは永遠の悩みなわけですが、実はこの二の腕が太ければ太いほど脇に汗をかいてしまうのです。

簡単に想像が付くと思いますが、脇と二の腕という名のお肉が密接なほど脇の換気ができないためにたくさん汗をかきます。

ワキガとは［ワキガ対策vol.1］脇汗パッド付きのインナーがおすすめでも書きましたが、汗が臭うのではなく肌にいる菌が汗を分解する時にあのイヤな臭いを発生させてしまうので、汗を抑えることは臭い対策の1つでもあるんですよね。

むくみや肩凝りなどの原因となる老廃物が溜まる場所が体にはいくつかあるのですが、脇もその1つです。

脇をつかむようにして親指以外の指4本で脇をもみほぐしてあげてください。

私はこの脇マッサージをするだけで二の腕がほっそりしてきました！簡単だし、ぜひ試してみてください！

問題は自分のワキガの脇を触るのがイヤ（笑）

ワキガの人なら共感してくれると思いますが、あの嫌な臭いが手につくんですよね・・・しょうがないことだけど、私はそれがすごく嫌です。

老廃物を流すマッサージはリンパマッサージと呼ばれていて、私もセルフで自宅でやってみようと思ってDVDを購入したのですが、その映像の中でモデルさんが自分の手で脇をマッサージするシーンがあります。

「うわ〜脇を触ってる！臭いが手に移るよー！」って、そっちがいつも気になっちゃいますよ・・・

話がそれましたが（笑）、ワキガの脇を触りたくない私のような人にはお風呂タイムにすることをオススメします！

私は湯船に入っている時にマッサージをするとすぐにのぼせてしまうので（血行が良くなるからかな？）、シャンプーしてコンディショナーで数分髪をパックしている間に、脇をモミモミしています。

詰まったものがほぐれた〜って感じがして気持ちがいいです！

マッサージ器や美顔器も大好きで、いろいろ集めています！その中でも1番気持ちがよくて気に入っているのがこのリファアクティブ。

実は初期のコロコロ部分が球体ではなく、円錐型のも持っていますが、断トツこのリファアクティブが気持ちいいですね！

その気持ち良さはトップアスリートも認めるほどのもので、ダイエット目的だけに限らずに運動のウォーミングアップやクールダウンにも使われています。

Refa ACTIVEと書いてあるバーの部分左右に細長いパネルが2箇所にあるのがわかりますか？

これはソーラパネルになっていて、ここからマイクロカレントと呼ばれる微弱な電流を発生させます。

マイクロカレントとはエステサロンの痩身技術によく使われる人間の身体に流れる電流ととても似たもので、エステサロンでやってもらうと1回数万円とかかる特殊なものです。

なのでリファを買った方がお得になるかな〜と思って、奮発して買いました！

二の腕に限らず、足や腕、お腹など全身に使えるので、日々のリラックスタイムに取り入れています。

コメント